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1、这种情况是由体位性低血压引起的。

2、主要原因是当人长时间下蹲，突然站起来时，由于血液的重力，心脏不能立即适应，导致头部得不到及时供血，导致大脑供血不足，所以出现头晕。

3、建议长时间深蹲后站起来时动作要慢，让身体逐渐适应，这样就不会觉得头晕了。

4、注意增强营养，适当运动，增强体质，避免体位变化过快。

本文到此结束，希望对你有所帮助。